10 Tsis pub lwm tus paub txog Cerasee Tshuaj yej uas tsis tau tshwm sim rau 50 xyoo dhau los.

Txog Tshuaj yej thiab Cerasee Tea:

Tshuaj yej yog ib qho dej haus uas muaj ntxhiab uas npaj los ntawm cov dej kub los yog boiling dej kho los yog nplooj tshiab ntawm Camellia sinensis, ib tug evergreen tsob xyoob nyob rau Suav teb thiab East Asia. Tom qab dej, nws yog cov dej haus ntau tshaj plaws hauv ntiaj teb. Muaj ntau ntau hom tshuaj yej; qee, like Suav zaub ntsuab thiab Darjeeling, muaj cua txias, me ntsis iab, thiab astringent flavour, thaum lwm tus muaj ntau yam sib txawv uas suav nrog qab zib, nutty, paj, lossis nyom sau ntawv. Tshuaj yej muaj ib stimulating cuam ​​tshuam rau tib neeg feem ntau vim nws caffeine cov ntsiab lus.

Cov tshuaj yej cog tau pib hauv thaj av uas suav nrog hnub no Sab Qab Teb Tuam Tshoj, Tibet, sab qaum teb Myanmar thiab Sab Qaum Teb Is Nrias teb, qhov twg nws tau siv los ua tshuaj los ntawm ntau pawg neeg. Cov ntaub ntawv ntseeg tau thaum ntxov ntawm cov tshuaj yej haus rau hnub tim 3 xyoo AD, hauv cov ntawv kho mob sau los ntawm Hua Tau. Nws tau nrov npe raws li kev haus dej ua si thaum Suav Tang dynasty, thiab haus tshuaj yej tau kis mus rau lwm lub tebchaws sab hnub tuaj Asia. Cov pov thawj Portuguese thiab cov tub lag luam tau qhia nws rau Tebchaws Europe thaum xyoo pua 16th. Nyob rau hauv lub xyoo pua 17th, haus tshuaj yej los ua fashionable ntawm cov lus Askiv, uas pib cog tshuaj yej rau ib tug loj scale nyob rau hauv Is Nrias teb.

lub sij hawm tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab hais txog cov dej haus uas tsis tau ua los ntawm Camellia sinensis: infusions ntawm txiv hmab txiv ntoo, nplooj, los yog lwm qhov chaw cog, Xws li ntxhab of sawv, chamomile, los yog rooj. Tej zaum cov no hu ua tshuaj ntsuab or tshuaj ntsuab infusions los tiv thaiv tsis meej pem nrog "tshuaj yej" ua los ntawm cov tshuaj yej cog.

etymology

cov etymology ntawm ntau lo lus rau tshuaj yej qhia txog keeb kwm ntawm kev kis kab mob haus cawv thiab kev lag luam los ntawm Tuam Tshoj mus rau cov tebchaws thoob ntiaj teb. Yuav luag tag nrho cov lus rau tshuaj yej thoob ntiaj teb poob rau hauv peb pawg dav: te, cha thiab chai, nthuav tawm ua lus Askiv li tshuaj yej, cha or char, Thiab chai. Qhov ntxov tshaj ntawm peb nkag mus rau lus Askiv yog cha, uas tuaj nyob rau hauv 1590s ntawm Portuguese, uas pauv nyob rau hauv Macao thiab khaws cov Cantonese prounciation ntawm lo lus. 

Qhov ntau tshuaj yej daim ntawv tuaj txog hauv lub xyoo pua 17th los ntawm Dutch, uas tau txais nws los ntawm cov neeg Malay teh, los yog ncaj qha los ntawm tso hais lus hauv Min Suav. Daim ntawv thib peb chai (lub ntsiab lus "spiced tea") originated los ntawm sab qaum teb Suav hais ntawm cha, uas tau hla tebchaws mus rau Central Asia thiab Persia qhov twg nws khaws tau Persian xaus yi, thiab nkag lus Askiv ntawm Hindi nyob rau hauv lub xyoo pua 20th. (Cerasee Tshuaj yej)

Keeb kwm thiab keeb kwm

Botanical keeb kwm

Tshuaj yej tsob nroj yog ib txwm nyob rau sab hnub tuaj Asia thiab tej zaum tuaj nyob rau hauv ciam teb sab hnub poob ntawm Tuam Tshoj thiab sab qaum teb Burma.

Suav (me-nplooj) hom tshuaj yej (C. kev mob ntshav Muaj. ua txhaum) tej zaum yuav muaj keeb kwm nyob rau yav qab teb Tuam Tshoj nrog rau kev sib xyaw ntawm cov txheeb ze cov tshuaj yej tsis paub. Txawm li cas los xij, txij li tsis muaj cov neeg qus qus ntawm cov tshuaj yej no, nws keeb kwm yog speculative.

Muab lawv cov caj ces sib txawv ua qhov sib txawv nyias nyob, Suav Assam-hom tshuaj yej (C. kev mob ntshav Muaj. assamica) tej zaum yuav muaj ob niam txiv sib txawv - ib tus tau pom nyob rau sab qab teb Yus Nas (kev ntseeg, Lub nroog Pu'er) thiab lwm yam nyob rau sab hnub poob Yunnan (Lincang, Baoshan). Ntau hom Southern Yunnan Assam tshuaj yej tau muab sib xyaw nrog cov tsiaj txheeb ze Camellia paj.

Tsis zoo li yav qab teb Yunnan Assam tshuaj yej, Western Yunnan Assam tshuaj yej qhia ntau yam zoo sib xws nrog Indian Assam hom tshuaj yej (kuj C. kev mob ntshav Muaj. assamica). Yog li, Western Yunnan Assam tshuaj yej thiab Indian Assam tshuaj yej ob qho tib si tuaj yeem tshwm sim los ntawm tib lub niam txiv cog hauv thaj chaw uas sab qab teb sab hnub poob Tuam Tshoj, Indo-Burma, thiab Tibet ntsib. Txawm li cas los xij, raws li Indian Assam tshuaj yej qhia tawm tsis muaj haplotypes nrog Western Yunnan Assam tshuaj yej, Indian Assam tshuaj yej yuav zoo li yog los ntawm kev ua vaj tsev ywj pheej. Qee qhov Indian Assam tshuaj yej zoo li tau sib xyaw nrog cov tsiaj Camellia pubicosta.

Kwv yees ib tiam ntawm 12 xyoo, Suav cov nplooj me me tau kwv yees tias tau sib txawv los ntawm Assam tshuaj yej nyob ib puag ncig 22,000 xyoo dhau los, thaum Suav Assam tshuaj yej thiab Indian Assam tshuaj yej diverged 2,800 xyoo dhau los. Qhov sib txawv ntawm Suav cov nplooj me me thiab cov tshuaj yej Assam yuav sib haum rau zaum kawg glacial siab kawg.

Kev haus tshuaj yej thaum ntxov

Kev haus tshuaj yej tuaj yeem pib hauv thaj tsam ntawm Yunnan, qhov uas nws tau siv los ua tshuaj. Nws tseem ntseeg tias nyob hauv Sichuan, "Cov tib neeg pib boil tshuaj yej nplooj rau noj mus rau hauv ib tug concentrated kua yam tsis muaj ntxiv ntawm lwm yam nplooj los yog tshuaj ntsuab, yog li siv tshuaj yej raws li ib tug iab tsis tau stimulating haus, es tsis yog raws li ib tug tshuaj concoction."

Cov lus dab neeg Suav suav nrog kev tsim cov tshuaj yej rau cov dab neeg shennong (nyob rau hauv nruab nrab thiab sab qaum teb Tuam Tshoj) nyob rau hauv 2737 BC, txawm hais tias muaj pov thawj qhia tias haus tshuaj yej tej zaum yuav tau qhia los ntawm sab hnub poob ntawm Tuam Tshoj (Sichuan / Yunnan cheeb tsam). Cov ntaub ntawv sau ntxov tshaj plaws ntawm tshuaj yej tuaj ntawm Tuam Tshoj. Lo lus tú 荼 tshwm hauv lub Shish thiab lwm cov ntawv qub los qhia txog ib hom "zaub iab" (苦菜), thiab nws muaj peev xwm tias nws hais txog ntau yam nroj tsuag sib txawv xws li cog thistle, nqaij, los yog ntse, nrog rau tshuaj yej. 

Nyob rau hauv lub Vaj Keeb Kwm ntawm Huayang, nws tau kaw tseg tias Ba cov neeg nyob hauv Sichuan nthuav qhia tu mus rau lub Zhou vaj ntxwv. Cov qis tom qab ntawd kov yeej lub xeev Ba thiab nws tus neeg nyob ze Shu, thiab raws li kws tshawb fawb xyoo pua 17th Gu Yau uas sau nyob rau hauv Li Zhi Lu (日 知 錄): "Nws yog tom qab Qin tau coj Shu tias lawv kawm paub haus dej tshuaj yej." Lwm qhov tuaj yeem hais qhia ntxov rau tshuaj yej yog pom hauv tsab ntawv sau los ntawm Qin Dynasty dav dav Liu Kun uas tau thov kom qee qhov "tshuaj yej tiag" xa mus rau nws.

Cov pov thawj ntawm lub cev paub ntxov tshaj plaws ntawm cov tshuaj yej tau pom nyob rau hauv 2016 nyob rau hauv lub mausoleum ntawm Emperor Jing ntawm Han in Xi an, qhia tias tshuaj yej los ntawm genus Camellia tau qaug cawv los ntawm Han dynasty emperors thaum ntxov li xyoo pua 2 BC. Han dynasty ua haujlwm, "Daim Ntawv Cog Lus rau Cov Hluas", sau los ntawm Wang Bao nyob rau xyoo 59 BC, muaj thawj qhov kev paub siv rau rhaub tshuaj yej. Ntawm cov haujlwm uas tau teev tseg kom ua los ntawm cov tub ntxhais hluas, daim ntawv cog lus hais tias "nws yuav rhaub tshuaj yej thiab ntim cov tais diav" thiab "nws yuav yuav tshuaj yej ntawm Wuyang". 

Thawj cov ntaub ntawv ntawm kev cog tshuaj yej kuj tau sau hnub tim rau lub sijhawm no, thaum lub sijhawm tshuaj yej tau cog rau ntawm Meng Mountain (蒙山) nyob ze Chengdu. Lwm cov ntaub ntawv ntseeg tau thaum ntxov ntawm cov tshuaj yej haus rau hnub thib 3 xyoo AD, hauv kab ntawv kho mob los ntawm Hua Tuo, uas tau hais tias, "kom haus iab iab t'u tas li ua rau ib tus xav zoo dua." Txawm li cas los xij, ua ntej nruab nrab-8 xyoo pua Tang dynasty, kev haus tshuaj yej feem ntau yog ib qho kev coj ua hauv Suav teb. Tshuaj yej tau disdained los ntawm Qaum teb dynasties aristocrats, uas piav txog nws li "qhev 'haus", qis dua yogurt. Nws tau dhau los ua neeg nyiam thaum lub sijhawm Tang dynasty, thaum nws kis mus rau Kauslim, Nyiv Pooj, thiab Nyab Laj. Classic ntawm Tshuaj yej, ib tug treatise ntawm tshuaj yej thiab nws cov kev npaj, tau sau los ntawm Lu Yau nyob rau hauv 762.

tsim

Los ntawm ntau pua xyoo, ntau yam txuj ci rau kev ua cov tshuaj yej, thiab ntau yam sib txawv ntawm cov tshuaj yej, tau tsim. Thaum lub sij hawm Tang dynasty, tshuaj yej tau steamed, ces pounded thiab zoo li lub ncuav mog qab zib daim ntawv, thaum nyob rau hauv lub Nkauj dynasty, cov tshuaj yej xoob xoob tau tsim thiab ua neeg nyiam. Thaum lub sij hawm Yuan thiab Ntxawg dynasties, cov tshuaj yej tsis muaj tshuaj tua kab tau xub ua rau hauv lub lauj kaub kub qhuav, tom qab ntawd dov thiab cua qhuav, txheej txheem uas tso tseg oxidation txheej txheem uas yuav tau tig nplooj tsaus, yog li cia tshuaj yej kom nyob twj ywm ntsuab.

Nyob rau tiam 15, oo ntev tshuaj yej, nyob rau hauv uas cov nplooj raug tso cai rau ib nrab oxidize ua ntej yuav rhuab nyob rau hauv lub lauj kaub, yog tsim. Western saj, txawm li cas los xij, nyiam ua kom tag nrho oxidized dub tshuaj yej, thiab nplooj tau tso cai rau oxidize ntxiv. Cov tshuaj yej daj yog qhov kev tshawb pom tsis zoo hauv kev tsim cov tshuaj yej ntsuab thaum lub sijhawm Ming dynasty, thaum pom tau tias kev ua haujlwm tsis zoo tso cai rau cov nplooj tig daj, uas ua rau muaj qhov sib txawv.

Peb txhua tus paub cov txiaj ntsig ntawm tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab, tab sis koj puas paub tias muaj ntau hom tshuaj yej dub uas muaj txiaj ntsig ntau dua li lwm cov tshuaj?

Hom tshuaj yej peb coj los tham no yog Cerasee.

Cerasee tshuaj yej yog ib qho ntawm cov tshuaj yej xav tau tshaj plaws hauv ntiaj teb nrog nws cov txiaj ntsig ntau.

Qhov blog no tham txog txhua yam koj xav paub txog cerasee tshuaj ntsuab thiab cerasee tshuaj yej, nrog rau nws cov txiaj ntsig, yuav ua li cas, seb koj tuaj yeem loj hlob cerasee hauv tsev, thiab cov lus teb rau cov lus nug ceev uas koj xa tuaj rau peb. https://www.molooco.com/contact-us/

Cia peb pib:

Cerasee / Asosi yog dab tsi?

Cerasee yeej yog Jamaican lub npe rau cov nplooj ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo los yog cov cog ntawm cov txiv ntoo qab zib. Nws cov nplooj tau nplua nuj nrog ntau cov txiaj ntsig koj tau txais los ntawm lwm cov tshuaj yej.

Vim tias nws tau tsim los ntawm cov nplooj celery, peb kuj hu nws ua tshuaj yej, thiab nws tau siv los kho cem quav, xws li ntshav siab.

Koj tuaj yeem loj hlob cerasee hauv tsev kom txaus siab rau cov tshuaj yej cerasee kim dawb kiag li. Qhov no yuav ua ntej peb.

cog profile:

lub npe	Cerasee, Asosi
Tsev Neeg	cucurbitaceae
Hom cog	Bush / Vine
Haiv neeg rau	Africa thiab Middle East
lwm yam npe	Cerasee, Asosi, Momordica Charantia, iab melon, African Cucumber, Ampalaya, Balsam Pear, Balsam-Apple, Balsambirne, Balsamo, iab Kua, iab dib, iab Gourd, Bittergurke, Carilla txiv hmab txiv ntoo, Carilla Gourd, Cermoraseh, Chinundea , Fructus Mormordicae Grosvenori, Karavella, Kathilla, Karela, Kareli, Kerala, Kuguazi, K'u-Kua, Lai Margose, Melón Amargo, Melon Amer, Momordica, Momordica charantia, Momordica murcata, Momordique, Pepu- Montero, P' 'ao, Sorosi, Sushavi, Zaub insulin, Cucumber qus.
Loj hlob hauv tsev	Yog
Hom Loj Hlob	ntsis
Nto moo rau	Cov tshuaj yej dub / Cerasee tshuaj yej, Bush tshuaj yej

Cerasee Tshuaj yej:

Cerasee yog Momordica cog ntau yam nyob rau sab hnub poob ntawm Is Nrias teb. Cerasee tau txais los ntawm cov nplooj qhuav ntawm iab melon (iab gourd), uas yog siv los ua kom muaj txiaj ntsig zoo Cerase tshuaj yej.

Ntshav qab zib, poob phaus, tawv nqaij noj qab haus huv, kab mob tso zis, kab mob cab, ntuav ntuav, thiab lwm yam muaj txiaj ntsig zoo rau

Cerasee tshuaj yej yog txhua yam hais txog kev qhib cov txiaj ntsig rau kev txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv. Yog li, cia peb tham txog cov txiaj ntsig ntawm cerasee kom ntxaws:

Yuav Ua Li Cas Loj Hlob Cerasee Tsob Ntoo:

Nov yog qee txoj hauv kev yooj yim thiab yooj yim kom cog Cerasee cog:

1. Sau cov noob:

Ua ntej tshaj plaws, koj xav tau cov noob. Cov noob tuaj yeem khaws tau los ntawm cov paj liab uas muaj xim liab thiab cov txiv hmab txiv ntoo siav.

2. Qhuav cov noob:

Tom qab cov noob tau sau, lawv qhuav hauv huab cua ntshiab. Txawm li cas los xij, nco ntsoov txuag lawv ntawm cov noog tshaib plab thiab ya dawb thaum koj sim.

Tom qab cov noob qhuav, koj yuav pom cov noob tev tawm.

3. Sowing cov noob qhuav ntawm cerasee:

Tam sim no yog lub sijhawm los tseb cov noob cerasee. Rau qhov no koj yuav tsum xaiv cov ntsiab lus.

4. Xaiv lub thawv cog:

Vim nws yog ib tug vine, koj muaj peev xwm muab tso rau hauv ib lub tais zaub, me me pots los yog pots.

5. Kev xaiv av:

Koj yuav xav tau cov lauj kaub sib xyaw kom cog ntoo cerasee hauv koj lub tsev.

6. Dej:

Kev ywg dej tsis tu ncua yog tsim nyog thiab tsis txhob cia cov nroj tsuag no qhuav.

Koj yuav pom hauv ob lub lis piam, cov nroj tsuag me me yuav pib tawm los ntawm hauv av thiab plaub lub lis piam tom ntej cov hmab yuav npaj txhij rau kev sau qoob loo.

7. Siv Cerasee Nplooj

Thaum twg los xij koj xav tau npaj tshuaj yej, nqa qee nplooj thiab qhuav lawv hauv lub hnub. Txhawm rau kom yooj yim, koj tuaj yeem qhuav lawv hauv qhov cub.

Tom qab ziab, quaj rau lawv thiab siv los npaj cov tshuaj yej cerasee.

Cov txiaj ntsig ntawm Cerasee Tea

Lub npe Jamaican tshuaj yej yog nplua nuj hauv cov vitamins A thiab C nrog rau Phosphorus. Ib qho ntxiv, qhov muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov tshuaj detoxifying thiab polyphenols ua rau nws muaj kev noj qab haus huv dua li lwm cov tshuaj ntsuab.

Cia peb saib qee qhov txiaj ntsig ntawm Cerasee tshuaj yej uas peb tuaj yeem tau txais los ntawm kev haus nws.

1. Pab txo cov roj cholesterol

Txij li Cerasee tshuaj yej muaj nplua nuj nyob hauv flavonols, muaj zog tiv thaiv kab mob antioxidant, nws zoo li txo qis cov qib roj cholesterol hauv tib neeg lub cev, uas thaum kawg txo qhov pheej hmoo ntawm kev mob plawv.

2. Mob ntshav siab thiab lub plawv dhia

Puas yog Cerasee tshuaj yej zoo rau ntshav siab?

Yeah!

Ib lub koom haum tshawb fawb Brazilian tau tshawb nrhiav los laij cov txiaj ntsig ntawm cerasee tshuaj yej rau ntshav siab thiab lub plawv dhia.

Nws tau xaus lus tias Cerasee tshuaj yej ua cov tshuaj pharmacological thiab pab txo cov ntshav siab thiab lub plawv nruab nrab.

3. Tau txais txiaj ntsig hauv Kev Mob Ntshav Qab Zib

Cerasee tshuaj yej tau siv dav hauv West Indies thiab Central America los kho ntshav qab zib. Ib txoj kev tshawb fawb tau ua los ua pov thawj seb Cerasee tshuaj yej zoo rau Mob Ntshav Qab Zib thiab nws tau xaus:

“Cerasee tuaj yeem ua haujlwm extrapancreatic nyhuv los txhawb cov piam thaj excretion thiab thaum kawg pab txo cov ntshav qab zib. "

Rau koj cov ntaub ntawv

Cerasee txiv hmab txiv ntoo muaj peb yam khoom xyaw: charanti, vicine thiab polypeptide-p uas kuj pab tswj ntshav siab.

4. Cerasee Tea yog Qhov Zoo Rau Cov tawv nqaij los kho pob khaus thiab ua xua

Cerasee tshuaj yej, nrov npe hu ua tshuaj ntxuav ntshav, pab ua pob khaus, pob txuv, qhov txhab thiab mob tawv nqaij.

Kev haus cov tshuaj yej iab melon pab txhim kho cov ntshav ncig thiab nourishes ntawm daim tawv nqaij thiab.

Kev sib raug zoo ntawm kev noj haus thiab cov tawv nqaij tawv yog siab. Kev noj zaub mov tsis zoo yog tshwm sim hauv ib tus neeg ntawm daim tawv nqaij hauv daim ntawv ntawm pob txuv, oily lossis dull daim tawv nqaij.

Pob txuv tshwm sim thaum daim tawv nqaij tsim cov roj ntau dhau (serum). Ib tus kws kho mob dermatologist hauv Jamaican xav kom cerasee tshuaj yej rau pob txuv thiab lwm yam tshuaj tua kab mob los kho cov tawv nqaij tsis zoo.

Nws cov khoom kho tawv nqaij paub zoo hauv Jamaica. Jamaicans sib xyaw nws nrog lwm yam tshuaj ntsuab kom tau txais qhov lawv hu ua "hav dej hav dej" uas, hauv lawv lub tswv yim, kho ntau yam kab mob ntawm daim tawv nqaij.

Raws li lawv, muaj pov thawj cerasee tshuaj yej pab rau eczema. Nws kuj tseem muaj txiaj ntsig hauv kev ua pob liab liab thiab lwm yam kab mob fungal.

5. Cerasee tshuaj yej pab tiv thaiv cem quav thiab mob plab kom pab poob phaus

Neeg Amelikas paub zoo seb puas ntsws ntsws tshuaj yej yog qhov zoo rau kev noj qab haus huv:

Kev siv cov tshuaj yej Cerasee tau nce nyob rau hauv ob peb xyoos dhau los hauv Asmeskas vim nws cov txiaj ntsig zoo poob phaus.

Ntau dua 70 lab tus neeg laus hauv Asmeskas rog rog, suav txog 42.5% ntawm tag nrho cov neeg Amelikas (CDC, 2017-18).

Jamaican Cerase Bags raug xa mus rau Tebchaws Meskas kom poob phaus thiab tswj hwm lwm yam teebmeem kev noj qab haus huv.

Cerasee nplooj tshuaj yej yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom poob phaus yam tsis muaj kev phiv; Qee qhov kev tawm dag zog lub cev kuj tseem pom zoo kom nce cov txheej txheem.

6. Cerassa tshuaj yej tua kab mob thiab kab mob

Nws cov khoom tiv thaiv kab mob tau tshaj tawm los pab tua kab mob thiab cua nab hauv lub cev.

7. Cerasea Tea Li Detox:

Cerasee tshuaj yej yog nto moo rau tshem tawm toxins los ntawm lub cev. Txawm li cas los xij, nws tsis pom zoo siv txuas ntxiv vim nws tuaj yeem ua rau lub cev qhuav dej.

Cov nplooj muaj Catechin thiab Gallia uas pab boost lub cev tsis muaj zog.

Ntawm qhov tod tes, catechins kuj tau txais txiaj ntsig thiab pom muaj ntau ntawm cov tshuaj yej ntsuab.

Tsis tas li ntawd, nws tswj lub plab zom mov zoo. Hauv Jamaica nws paub tias leej niam muab nws rau cov menyuam kom plab zom mov sai.

Nws kuj tseem paub zoo rau cem quav vim nws cov khoom laxative. Nws kuj tseem paub kho kub taub hau thiab mob khaub thuas rau menyuam yaus.

8. Kho Cramps hauv Cov Poj Niam

Nws muaj txiaj ntsig zoo hauv kev ua poj niam cev xeeb tub thiab kab mob urinary.

9. Cerasee Tea rau cev xeeb tub:

Tsis muaj kev tshawb fawb pom hauv lub sijhawm tiag tiag; Txawm li cas los xij, hauv Jamaica, lub teb chaws ntawm cov nroj tsuag Cerasee, Cerasee tshuaj yej tau muab rau cov poj niam cev xeeb tub, tsom rau tus menyuam kom muaj daim tawv nqaij zoo thiab huv.

Txawm li cas los xij, peb xav kom koj nrog koj tus kws kho mob lossis tus kws kho mob tham ua ntej sipping Cerasee tshuaj yej thaum cev xeeb tub.

xaus

Koj tuaj yeem haus tshuaj yej ntsuab, oolong tshuaj yej los yog lwm yam tshuaj ntsuab tshuaj yej, tab sis sim no cerasee tshuaj yej yog pom zoo heev.

Nws zoo li ib lub khw hauv Jamaica, tshwj xeeb tshaj yog rau cov teeb meem ntawm plab hnyuv.

Nws cov txiv hmab txiv ntoo twb paub zoo nyob rau hauv lub ntiaj teb no rau nws cov cim saj thiab cleansing zog.

Yog li sim nws thiab qhia rau peb paub tias koj xav li cas thaum haus nws? Nws kuj tuaj yeem yog qhov tshwj xeeb khoom plig rau koj tus phooj ywg kas fes.

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